Sie haben keine Artikel in Ihrem Einkaufswagen.
Themenhefte
Sie haben die Wahl aus über 100 Themenheften der VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zum Bestellen und Herunterladen. Sortierbar nach Themengebieten und Titeln. Als Mitglied der VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. ist der einmalige Bezug jeder Broschüre kostenlos, Nichtmitglieder zahlen den angegebenen Einzelpreis und gehen damit keine weitere Verpflichtung ein. Mehr zur Mitgliedschaft und deren Vorteilen erfahren Sie hier.
-
Klimafreundlich haushalten (Themenheft)
Kochen, Kühlen, Gefrieren, Waschen, Trocknen und Spülen verbrauchen reichlich Energie. Hier gibt es große Einsparpotentiale, die es zu nutzen gilt. Und zwar sowohl für das Klima als auch für den Geldbeutel. Es ist die Summe aus kleinen Veränderungen, die sich hierbei bemerkbar macht. So sind im eigenen Haushalt beispielsweise Einsparungen von rund 200 Kilogramm Kohlendioxid (CO2) und von über 100 Euro pro Jahr möglich. Mit diesem Themenheft geben wir Anregungen zum energieeffizienten Handeln, das weniger CO2-Emissionen verursacht. (16 Seiten, Juni 2022) Themen Spülen & Waschen: Wasser und Strom sparen Spezial: Gutes Wohnklima schaffen Lagern & Kochen: Klimaschutz in der Küche mehr dazuAb: 2,00 €
-
Lebensmittel selber machen (Themenheft)
Die Vorteile, Lebensmittel selber zu machen, liegen auf der Hand. Die Zutaten lassen sich selbst bestimmen und die Produkte den eigenen Bedürfnissen anpassen. Es ist zudem kostengünstiger als fertige Ware zu kaufen und macht unabhängiger vom kommerziellen Angebot. Auch Klima und Umwelt profitieren. Denn weniger zu konsumieren bedeutet, dass weniger Energie für Herstellung, Transport, Lagerung und Vertrieb der Produkte benötigt wird. (16 Seiten, Juli 2022) Themen Hausgemacht: Alternativen zu Fertigprodukten Spezial: Was man noch selber machen kann Handarbeit: Brot & Aufstriche aus Eigenproduktion mehr dazuAb: 2,00 €
-
Klimafreundlich mobil (Themenheft)
Egal, ob auf dem Weg zum Supermarkt, zu Freund/innen, zur Arbeit oder in den Urlaub: Klimafreundliche Mobilität hat großes Potential das Verkehrssystem zu verändern und Treibhausgas-Emissionen einzusparen. Das Themenheft liefert Anregungen, wie dies im Alltag realisiert werden kann. Mobilität bedeutet aber auch: Reiselust. Um Urlaubsziele klimafreundlich zu erreichen, nimmt dieses Themenheft sowohl die Anreisemöglichkeiten als auch das Verhalten am Urlaubsort näher unter die Lupe. (16 Seiten, August 2022) Themen Herausforderung Verkehrssektor: Verkehrsmittel, klimaschonender Autofahren und alternative Antriebe Spezial: Teilen statt Besitzen Klimafreundlich unterwegs: Nachhaltig reisen mehr dazuAb: 2,00 €
-
Clever haushalten (Themenheft)
Clever hauszuhalten bedeutet, mit dem vorhandenen Budget besser auszukommen. Für einen Überblick über die eigenen Finanzen ist es hilfreich, die Ausgaben zu erfassen, beispielsweise mit einem Haushaltsbuch. Anleitungen bietet das vorliegende Themenheft. Bei weiteren Schritten geht es darum, Sparpotentiale zu erkennen und auszuschöpfen, z. B. im Bereich Energie. Mit den Tipps aus der Broschüre sind Einsparungen von insgesamt rund 1.600 Euro pro Jahr bei den Kosten für Heizung, Warmwasser und Strom drin. Weitere Beispiele zeigen, dass sich bei Lebensmitteln und anderen Produkten mit vielen kleinen Änderungen im täglichen Konsumverhalten in der Summe eine Menge sparen lässt. So können Sie im Endeffekt mehr von Ihrem Geld haben (20 Seiten, Oktober 2022). Themen Wohnen: Kosten clever senken Spezial: Ausgaben im Blick Einkaufen: Clever konsumieren mehr dazuAb: 2,00 €
-
Gut zu Fuss (Themenheft)
Wir stehen, gehen, rennen, tanzen, springen und balancieren auf ihnen. Unsere Füße tragen uns – buchstäblich – durch unser gesamtes Leben. Da auf ihnen ein Vielfaches unseres Körpergewichts lastet, gehören sie zu den am stärksten beanspruchten Teilen unseres Körpers. Und trotzdem wird ihnen allzu oft nicht die nötige Aufmerksamkeit und Fürsorge geschenkt. Das möchten wir mit diesem Themenheft ändern. (20 Seiten, November 2022). mehr dazuAb: 2,00 €
-
Düfte und Duftstoffe (Themenheft)
Duftstoffe werden vor allem mit Parfüms in Verbindung gebracht, die wegen ihres Duftes verwendet werden. Ihr Haupteinsatzgebiet sind jedoch die verschiedenen Produkte zur Schönheits- und Haushaltspflege. Dort erfüllen sie unterschiedliche Zwecke. Im vorliegenden Themenheft haben wir Duftstoffe näher unter die Lupe genommen. Sie erfahren, wo sie eingesetzt werden, woran der Einsatz zu erkennen ist und erhalten Tipps zum Einkauf und zur Anwendung. Als Auslöser von Kontaktallergien können Duftstoffe auch unerwünschte Wirkungen haben. Spezielle Kennzeichnungsregeln, Datenbanken und Apps können die Auswahl von verträglichen Produkten erleichtern. (16 Seiten, Dezember 2022). Themen Hautnah: Duftstoffe in Kosmetik Spezial: Informiert Duftstoffe einkaufen mehr dazuAb: 2,00 €
-
Superfood (Themenheft)
Superfoods liegen nach wie vor im Trend. Es sind vor allem Lebensmittel aus fernen Ländern, die als gesund und vitaminreich eingestuft werden. Produkten aus Deutschland und Europa wird dagegen seltener ein Superfood-Status zugesprochen. Wie Vergleiche der Nährstoffgehalte belegen, können sie jedoch mühelos mithalten. Über den Nährwert hinaus haben sie noch weitere Vorteile gegenüber ihren weit gereisten Kollegen. In diesem Themenheft werden beliebte exotische Superfoods sowie ihre regionaleren Alternativen näher vorgestellt. Dabei werden Inhaltsstoffe, Wirkversprechen, Risiken und Nutzen beleuchtet (16 Seiten, Januar 2023). Themen Weite Reise: Nährstoffreiche Lebensmittel aus Übersee Spezial: Umgang mit Superfood Kurze Wege: Alternativen aus Deutschland und Europa mehr dazuAb: 2,00 €
-
Abfall richtig entsorgen (Themenheft)
Das Aufkommen an Haushaltsabfällen in Deutschland steigt weiter. Vermeiden, Trennen und Verwerten sind deshalb auch in privaten Haushalten notwendig. Neben 40 Basis-Tipps zur Abfallvermeidung zeigen wir von A wie Abflussreiniger über I wie Insektizide und P wie Porzellan bis Z wie Zigarettenkippen was wohin gehört und geben Tipps zu nachhaltigeren Alternativen. dabei zeigen Piktogrammen den richtigen Entsorgungsort von der Apotheke bis zum Wertstoffhof. Themen 40 Basis–Tipps zur Abfallvermeidung Richtig entsorgt von A - Z mehr dazuAb: 2,00 €
-
Älter werden mit Genuss (Themenheft)
Ausgewogen und regelmäßig zu trinken und zu essen kann für ältere Menschen ein Problem werden. Beispielsweise kann es am Durst oder Appetit mangeln, die Versorgung mit Lebensmitteln kann zur Herausforderung werden oder zum Kochen fehlen die Kraft, die Lust und die Kenntnisse. Je nachdem, wo die Schwierigkeiten liegen, gibt es eine Reihe von Lösungsansätzen. Sie haben ein gemeinsames Ziel, nämlich ältere Menschen in die Lage zu versetzen, ausgewogen, bedarfsgerecht und genussvoll zu essen und zu trinken. Die verschiedenen Maßnahmen können dazu beitragen, Gesundheit und Lebensfreude zu erhalten und möglichst lange ein weitgehend eigenständiges und selbstbestimmtes Leben zu führen. In diesem Themenheft haben wir Anregungen zusammengestellt, wie sich ältere Menschen trotz bestehender Einschränkungen gut versorgen und dabei gleichzeitig Freude am Essen haben können (16 Seiten, März 2023). Themen Grundlagen: Was sich beim Essen und Trinken verändert Spezial: Bringdienste Clever auswählen Lösungen: Gut versorgt mit 60+ mehr dazuAb: 2,00 €
-
Schadstoffe im Alltag (Themenheft)
Ob wir wollen oder nicht: im Alltag kommen wir permanent mit Schadstoffen und Umweltgiften in Kontakt. Über Atmung, Ernährung und Hautkontakt können sie in den Körper gelangen und dort unter Umständen Gesundheitsschäden verursachen. Wie sehr ein Mensch belastet ist, hängt von zahlreichen Faktoren ab, insbesondere Lebensstil, Ernährungsweise, Wohnstandort sowie die Art der Berufstätigkeit. Mit welchen Maßnahmen Verbraucher den Schadstoffkontakt im Alltag reduzieren können, haben wir in dieser Ausgabe unserer Themenheftreihe für Sie zusammengestellt (16 Seiten, Mai 2023). Themen • Schadstoffe kennen und unterscheiden • Spezial: Familie: Schadstoffe vermeiden • Schadstoffe meiden, Belastungen reduzieren mehr dazuAb: 2,00 €
